Agua con limón y bicarbonato por la noche
Agua de limón
Contenidos
Como dice el refrán, cuando la vida te da limones haz limonada, pero con estos limones nuestro equipo de Esencia Wellness spa ha elaborado un fácil exfoliante DIY que blanquea la piel, ayuda a eliminar las manchas del sol y ayuda a disminuir el acné. Para este exfoliante facial cítrico necesitarás limón y bicarbonato de sodio para crear la mezcla.
Aunque algunas personas simplemente mezclan agua y bicarbonato de sodio para hacer una mascarilla, nos encanta la adición de limón. El limón es antibacteriano y el bicarbonato de sodio es antiinflamatorio. En otras palabras, estos ingredientes pueden ayudar a limpiar, calmar, hidratar y quitar el enrojecimiento.
Empieza mezclando 1 cucharada de zumo de limón y 1 cucharada de bicarbonato. A continuación, humedece un algodón con la mezcla y aplícatelo directamente en la cara con suaves movimientos circulares y déjalo sobre la piel entre 15 y 20 minutos. Una vez cubierta la cara, retírala con agua tibia. Este exfoliante sólo debe aplicarse por la noche, cuando no vaya a exponerse a la luz solar.
Limón y bicarbonato para la piel
El limón y el bicarbonato de sodio se encuentran habitualmente en todas las cocinas. El zumo de limón es rico en vitamina C que ayuda a rejuvenecer la piel, y el bicarbonato de sodio tiene una textura áspera que ayuda a exfoliar la piel. Entonces, ¿cómo se hacen las mascarillas faciales de limón y bicarbonato? Este artículo explora cómo utilizar estos dos ingredientes de cocina en forma de mascarilla facial para ayudar a tratar muchos problemas de la piel. Sigue leyendo.
iStock Uno de los principales componentes del zumo de limón es la vitamina C (1). La vitamina C se utiliza comúnmente para tratar los signos del envejecimiento, así como para aclarar el tono de la piel. Esto se debe a su capacidad para sintetizar colágeno en la piel. Además, se sabe que la vitamina C protege la piel de los dañinos rayos UV del sol (2). Además, la textura rugosa del polvo de hornear actúa como exfoliante físico de la piel y puede ayudar a limpiar los poros. Por lo tanto, utilizar una mascarilla facial de zumo de limón y levadura en polvo puede ayudarte a tratar muchos problemas de la piel. Pero ten en cuenta que ambos son irritantes potenciales y sólo deben utilizarse en pieles normales sin zonas sensibles. Ahora que conoces los beneficios individuales del limón y el bicarbonato de sodio, veamos lo que estos dos pueden hacer juntos por nuestro rostro. Beneficios de la mascarilla de limón y bicarbonato de sodio 1. Desintoxica la piel
Receta de agua con limón y bicarbonato de sodio para el estómago
Tratar de definirte a ti mismo es como tratar de morderte tus propios dientes.Alan WattsVarios estudios científicos han examinado los beneficios para la salud del bicarbonato de sodio y el jugo de limón por separado, pero no hay mucha investigación que apoye los efectos combinados de estos dos ingredientes.
El bicarbonato sódico es una base. Esto significa que cuando se disuelve en agua, forma una solución alcalina. Por ejemplo, una solución 0,1 molar de bicarbonato de sodio tiene un pH de alrededor de 8,3.
Normalmente, la piel tiene un pH débilmente ácido de alrededor de 5,7. Las bases, como el bicarbonato, aumentan el pH de la piel. Un pH más alto puede alterar la función de barrera de la piel, lo que puede provocar sequedad, exceso de producción de grasa y acné.
El zumo de limón parece tener aplicaciones obvias para el cuidado de la piel porque contiene concentraciones de vitamina C y ácido cítrico, que aportan potentes beneficios para la piel. El ácido cítrico es un alfahidroxiácido (AHA) que los fabricantes suelen utilizar en los peelings químicos.
Utilizar una mezcla casera de bicarbonato de sodio y zumo de limón puede ser perjudicial para la piel. En su lugar, se pueden utilizar limpiadores neutros o exfoliantes químicos que contengan AHA, como el ácido glicólico.
Beneficios de tomar bicarbonato de sodio por la noche
Intentar definirte a ti mismo es como intentar morderte tus propios dientes.Alan WattsVarios estudios científicos han examinado los beneficios para la salud del bicarbonato de sodio y del zumo de limón por separado, pero no hay muchas investigaciones que respalden los efectos combinados de estos dos ingredientes.
El bicarbonato sódico es una base. Esto significa que cuando se disuelve en agua, forma una solución alcalina. Por ejemplo, una solución 0,1 molar de bicarbonato de sodio tiene un pH de alrededor de 8,3.
Normalmente, la piel tiene un pH débilmente ácido de alrededor de 5,7. Las bases, como el bicarbonato, aumentan el pH de la piel. Un pH más alto puede alterar la función de barrera de la piel, lo que puede provocar sequedad, exceso de producción de grasa y acné.
El zumo de limón parece tener aplicaciones obvias para el cuidado de la piel porque contiene concentraciones de vitamina C y ácido cítrico, que aportan potentes beneficios para la piel. El ácido cítrico es un alfahidroxiácido (AHA) que los fabricantes suelen utilizar en los peelings químicos.
Utilizar una mezcla casera de bicarbonato de sodio y zumo de limón puede ser perjudicial para la piel. En su lugar, se pueden utilizar limpiadores neutros o exfoliantes químicos que contengan AHA, como el ácido glicólico.