Los bebes deben tomar agua
Leche de vaca para bebés
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Es posible que tengas preguntas sobre cuándo puede beber agua el bebé, cuánta agua debe beber y cualquier otra cosa sobre su capacidad para beber. Aquí tienes algunas respuestas a preguntas frecuentes sobre la capacidad de beber del bebé.
Poco después de que el bebé cumpla un año, puedes empezar a dejar de darle el biberón. Alrededor de los 6-9 meses, anima a los niños a beber en un vaso, para que hayan hecho la transición a beber en un vaso alrededor de los 12 meses. Es probable que se derrame mientras se acostumbra a beber, así que asegúrate de que los vasos sean ligeros y no se rompan.
Se recomienda que el bebé espere a tomar leche de vaca (o cualquier alternativa a la leche) hasta los 12 meses. ¿Por qué? Por dos razones: en primer lugar, el bebé no puede digerir completamente la leche de vaca. Además, la leche de fórmula y la leche materna contienen todos los nutrientes que el bebé necesita en su primer año.
La AAP recomienda que los niños no tomen bebidas azucaradas hasta que tengan 2 años o más. Esto es para promover un peso saludable y evitar las caries. Pero no te preocupes, ¡hay formas de hacer que beber agua sea más divertido! Prueba a añadir algunas frutas o verduras al agua, como pepinos o fresas, para darle color y sabor. También puedes dar a los niños frutas y verduras que contengan mucha agua, como tomates, sandía, bayas y melón cantalupo.
Cuándo dar agua al bebé por primera vez
Es importante mantener hidratados a los bebés. Pero sus necesidades cambian a medida que crecen.De 0 a 6 mesesLos bebés alimentados con leche materna obtienen todo el alimento y la hidratación que necesitan de tu leche. No necesitan otras bebidas. Si alimentas a tu bebé con leche artificial, debe obtener todo el alimento y la hidratación que necesita de la leche artificial. Su profesional sanitario puede aconsejarle que dé a su bebé agua hervida fría si está estreñido.Estreñimiento en bebés (0 a 6 meses)
Agua mineral para preparados para bebés
Incluso cuando hace calor, no suele ser necesario ofrecer agua al bebé si lo alimentas con leche materna. Se limitará a mamar con más frecuencia si lo necesita. Los bebés amamantados pueden alimentarse con más frecuencia porque el contenido energético de la leche materna cambia en función de las tomas.
Cuando hace calor, es importante ofrecer al bebé tomas de leche frecuentes, tanto si se le da el pecho como si se le alimenta con leche artificial o con ambas. Cuando hace mucho calor, es importante que el bebé beba mucho líquido para evitar la deshidratación.
En general, tu bebé está bebiendo lo suficiente si hace al menos seis pañales abundantes y húmedos cada 24 horas. Esto debería ser así a partir de los cinco días de vida, siempre que esté contento y despierto y se alimente con frecuencia. Puedes encontrar más información en nuestro artículo Cómo saber si mi bebé se alimenta bien.
Los bebés mayores y los niños pequeños que toman bebidas como calabaza o zumo durante el día pueden saciarse con las calorías de estas bebidas. Esto reduce su apetito por la leche o los sólidos y puede dificultar que obtengan suficientes nutrientes. También puede provocar deficiencias con el tiempo, especialmente falta de hierro, que puede causar anemia (NHS Choices, 2017; Oral Health Foundation, 2017).
Intoxicación por agua
Incluso cuando hace calor, no suele ser necesario ofrecer agua al bebé si lo alimentas con leche materna. Simplemente, tomará el pecho con más frecuencia si lo necesita. Los bebés amamantados pueden mamar con más frecuencia porque el contenido energético de la leche materna cambia en función de las tomas.
Cuando hace calor, es importante ofrecer al bebé tomas de leche frecuentes, tanto si se le da el pecho como si se le alimenta con leche artificial o con ambas. Cuando hace mucho calor, es importante que el bebé beba mucho líquido para evitar la deshidratación.
En general, tu bebé está bebiendo lo suficiente si hace al menos seis pañales abundantes y húmedos cada 24 horas. Esto debería ser así a partir de los cinco días de vida, siempre que esté contento y despierto y se alimente con frecuencia. Puedes encontrar más información en nuestro artículo Cómo saber si mi bebé se alimenta bien.
Los bebés mayores y los niños pequeños que toman bebidas como calabaza o zumo durante el día pueden saciarse con las calorías de estas bebidas. Esto reduce su apetito por la leche o los sólidos y puede dificultar que obtengan suficientes nutrientes. También puede provocar deficiencias con el tiempo, especialmente falta de hierro, que puede causar anemia (NHS Choices, 2017; Oral Health Foundation, 2017).